olimp wpc

[...] w droższe białko, jeśli nie zależy mi na smaku i rozpuszczalności? Koncentrat biała z Ostrovita kosztuje niecałe 90 zł za 2,27 kg, a Olimp (WPC+WPI) 2 razy tyle. Piłem oba, olimp jest smaczniejszy i lepiej się rozpuszcza, obstawiam, że jest też lepszej jakości. Ale no własnie, czy ta jakość między tańszym a droższym białkiem jest aż tak znacząca [...]

Co myślicie o takim połączeniu? To mój pierwszy cykl. Wczesniej zazywalem 2-krotnie wlasnie Ostrowie i mam zaufanie do tego bialka. Moj staż to nieco ponad 6 mies. Mam właśnie mały przestój w nabieraniu masy, stad ten artykul. Myślałem o: -Kreatyna olimp 1250g -BCAA Olimp -WPC Ostrowia

siema. Ostatnio nurtuje mnie pytanie gdzie jest logika tego że za 700g białka olimp WPC 100% płacimy 48zł a za 2200g 190 ? 3x 700g (48.00zl) = 144zł 100g ~ 7zł _______________________ = 151zł Tak więc za 3 opakowania WPC 100% + 100g zapłacimy 151zł. Kupując puchę 2200g zapłacimy 190zł. Gdzie tu jest logika? Dlaczego za teoretycznie więcej płacimy [...]

witam. wiek 16 waga 68 staz 7miesiecy suple: carbonox, olimp wpc, olimp creatine xplode, bcaa xtra. mam taki problem gdyz w poniedzialek robilem plecy z bicepsem i chyba coś nadwyrężylem sobie poniewaz we wtorek zaczely mnie pobolewać plecy, a dokładnie lewy najszerszy. dzis bol sie nasilil i przy głebszym skrecie przez prawe ramię ból jest bardzo [...]

[...] okres masowy ? Dodam chciał bym dojść do ok. 68-70 kg Dodam że z rozpoczęciem masówki od kwietnia mam zamiar zacząć nowy cykl suplementacji w której skład wchodzi: -kreatyna olimp 1250 /już kupiona -aakg treca -hmb treca -białko olimp wpc Aktualnie jadłem przez cały dzień 1100kcal . Zapotrzebowanie kaloryczne to 2500kcal więc na masówce dodam [...]

Zostal mi ostatni tydzien cyklu kreatynowego (4x olimp tabs codziennie rano i dodatkowo 4 po treningu, ponadto 2x25g olimp wpc rano i przed snem), w zwiazku z czym chcialem zapytac co dalej robic. To na czym mi zalezy to to zeby nie stracic osiagow, a dodatkowym utrudnieniem jest to ze zaczynam bieganie zeby zrzucic troche fatu, wiec bylbym [...]

Siema wszystkim :) Super byłoby, gdyby ktoś mi to dokładnie sprawdził :) Z góry dziękuję :) Moim celem jest zrobienie dobrego recompa, rozłożonego w czasie + podciągnięcie siły i wytrzymałości. Wszystko to bardziej pod treningi MMA, niż siłkę :) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 61 -talia: 93 5. [...]

Witam prosze o sprawdzenie treningu. Poza silownia 3x w tygodniu chodze na mma x2 i koszykowka 3x. Moj tydzien wyglada tak: Poniedzialek - kosz - 17 Wtorek - silownia o 16 , o 19 mma do 20 Sroda kosz - 17 Czwartek- silownia o 16, od 19 do 20 mma Piatek- kosz - 15:30 Sobota - silownia Niedziela wolne Plan: A Wycisk plaska - 3s Wycisk hantli na [...]

Witam serdecznie. Mam na sprzedaż następujące odżywki (wartość nowego zestawu w sklepie to ponad 300zł + gratisy). Olimp WPC folia smak truskawka Olimp EaaXplode smak ananas K.F.D Protein 12h Dessert - Kazeina folia smak truskawka-wanilia UNS VitaMin 30 tab. UNS Vitamina C 100 tab. Fitness Authority Omega 3 120 caps. + Gratis do zestawu 3x FA [...]

Witam, jestem nowy i odrazu chciał bym się przywitać. Mam proźbe do was mianowice ćwiczę od roku mam ułożoną diete na mase i trzymam się jej ściśle. Na siłownie chodzę w poniedziałki środy i piątki. Mam 160cm i 70kg czyli wiadomo że mam niedowage i dlatego też mam diete oraz dokupiłem sobie suple OLIMP GAINER MCT, OLIMP WPC oraz OLIMP CARBO. I [...]

Wiek : 28 Waga : 105 Wzrost : 180 Cel cyklu : Podniesienie sily stosowane już wcześniej suplementy : sysstem protein 80 olimp wpc olimp, kreatyna multipowera kreatyna 5gram dzinnie, bcaa scitec nutrition, isoplus carbo olimp Uprawiane inne sporty : Grapling suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ww ilość dni wolnych od kreatyny : [...]

Mam za soba już 3cykle na mono Teraz czas na coś lepszego no i zarzucam CP, bez mono Myślałem żeby połączyć cp+mono ale stwierdziłem że chcę wypróbować samo CP jak kopnie, mniejmy nadzieję że dobrze No więc na cyklonik mam tak: -CP (900g) -Extreme Amino (Kaizen) -Glutamina (Olimp) -Vita-Min Multiple Sport (Olimp) -Carbo (Olimp) -WPC 80 [...]

Witam wszystkich. Zaczynam od następnego tygodnia trening z nowymi suplami i chciałbym was prosić o porady co mógłbym dodać do odżywek lub też na co je zamienić. Na siłowni ćwiczę coś ponad 3 lata, jednak niestety miałem przerwę 4 miesięczną. Przez ten czas niestety przytyło mi się : / w sumie to tłuszczyku się odłożyło troche na brzuchu i próbuje [...]

Witam, proszę o ocenę diety na masę. 23 lata, 187 cm, 78 kg rano, masa, omega 3, witaminy i minerały (olimp), wpc, mzb, kreatyna mono. Posiłek 1 100 gram owsianych górskich + 150 ml mleko UHT 0,5% + 3 surowe jajka - wrzucam do gara, miksuje, zjadam...wole tak niż smazyc z tego placek. Do tego 1 łyzka słodziku, ktorego nie wliczam w BTW i bilans. [...]

[...] 125 BV ?? 2 mozliwosć : Olimp WPC Concentrate 100% 150pln--- zawartosc bialka okolo 80% 3 mozliwosc : Olimp system protein 80-- 3750g 190pln--- czym się rozni od poprzedniego bialka olimpu "wpc concentrate", bo cenowo jest duzo lepsze a nie widze zadnej roznicy... Ktore z nich polecacie najbardziej a moze macie jesczze lepsze propozycje ????

[...] sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 98 Wzrost: 187 Cel cyklu: redukcja do 90-85kg stosowane już wcześniej suplementy : Glutamine Mega Caps 1400 olimp WPC Uprawiane inne sporty: Pływanie stosowane wcześniej spalacze : TSE ClenBurexin Thermal Pro suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ClenBurexin Glutamine [...]

Chciałbym Was prosić o pomoc w doborze suplementów, moim celem jest zbudowanie jak największej czystej masy mięśniowej. Dieta jest ułożona, trening również. Nigdy wcześniej nie korzystałem z żadnych stacków etc. Tylko Białko - OLIMP. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 85-88 Wzrost: 181/2 Cel cyklu: MASA [...]

Witam, ćwiczę od 4-5 miesięcy, w tym od 2 na siłowni a wczesniej to w domu z sztangą i sztangielkami no i tak od jakiegoś czasu czytam sobie to forum i naszło mnie by dziś się uaktywnić i samemu walnąć posta . Jak na tak krótki staż to juz zajadałem się kreatyną ( wiem, wiem zaraz będą mnie pałować za to ; ale to moja sprawa ). Jakoś 2,5 czy 3 [...]

cześć! :) Od dłuższego czasu mam problemy z trawieniem, zmieniam ciągle dietę, na początku puszczałem śmierdzące bąki, wyeliminowałem kefir i teraz już nie śmierdzą, ale puszczam w dużych ilościach. Dalej szukam produktu gazotwórczego, więc zacząłem jeść ciągle to samo, aby uprościć eliminację produktu, moja dieta wygląda następująco: 1 posiłek: [...]

Witam, posiadam dietę redukcyjną.Muszę dostarczać 3700kcal co nie jest łatwe :D Co do supli, pytanie czy to się nie gryzie? Olimp wpc 100% do uzupełnienia białka, koktajl itp. W dni trenningowe Firestarter activlab przedtren ingowka 11 gram (zawiera 2,5g beta alaniny) Bcaa 10 gram W trakcie treningu Pije hot sport drink activlab 37g daje na [...]